Matbiten är en obereoende receptsajt med bidrag från helt vanliga hemmakockar/bagare. Efter lite problem är medlemsfunktionen avstängd, och jag jobbar lite då och då med funktionaliteten. Jag som lagar (hihi) sajten heter Elin Tjerngren, meddela mig gärna med tips och frågor.
Under tiden fungerar sökningen som vanligt, mycket nöje!
annica, kött, kalorisnålt, viktväktare, huvudrätter, grytor
400 g Lövbiff  |
| 1 Gul lök |
| 1 Purjo |
| 1 Vitlöksklyfta: pressad |
| 400 g Champinjoner; färska |
| 2 Paprika; olika färger |
| 4 tsk Olja |
| 1 Krm salt; ev det dubbla |
| 1 Krm svartpeppar; ev det dubbla |
| 3 msk Chilisås |
| 2 dl Vatten; ev något mer |
| 1 msk Maizenamjöl; ev upp till det dubbla |
| Soja |
Skär kött och grönsaker i strimlor, fräs dem i oljan och kryda med salt och peppar. Blanda ner chilisåsen, sojan och vattnet. Koka upp, strö över mjölet och blanda om. Servera med 1 1/2 dl ris per portion. Mums, mums! VV-info: 2 1/2 P, 1 MF, 1 B och 20 BK per portion Inskrivet av Annica Lindgren
Källa: Medlemstidningen ViktVäktarna 4/95
2004 05 07
Dåliga instruktioner. Maizena skall spädas ut med vatten...så är det
Zune
Recept från www.matbiten.net
